Name: Diario del Wellness - SLOW
SKU: 5060966365860
Price: 35.00 EUR
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Descrizione

Con un nuovissimo design e tutti i nuovi contenuti, prenditi del tempo per te stesso con il nostro diario del benessere quotidiano. Inizia e termina ogni giorno con una mentalità fresca, stabilisci delle intenzioni e prendi nota delle cose che ti fanno sentire bene. All’interno, ci sono 12 settimane di pagine per riflettere sui tuoi obiettivi consapevoli, sulle tue abitudini, sui tuoi livelli di sonno ed energia e sulle cose per cui sei grato. Scopri suggerimenti e trucchi per usare il tuo diario del benessere.

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Diario del Wellness – SLOW

35,00€

Un diario del benessere con un design fresco e contenuti rinnovati, per aiutarti a riflettere su obiettivi, abitudini e gratitudine ogni giorno. Con 12 settimane di pagine dedicate al monitoraggio di sonno, energia e benessere, è il compagno ideale per una vita più consapevole e serena. Cosa trovi dentro? Introduzione all’ecosistema del benessere e ai 6 pilastri che lo compongono; 12 settimane di pagine di panoramica giornaliera (due pagine per ogni giorno), con spazio per registrare intenzioni, sonno e livelli di energia al mattino e alla sera; Check-in settimanali e mensili sui 6 pilastri del benessere; Articoli utili in tutto il libro, scritti da esperti del benessere. Le pagine non hanno data. Compila tu stesso le date e inizia a usarle in qualsiasi momento dell’anno.

DIMENSIONE: 153mm x 215mm
CARTA: 96 fogli (192 facciate) di carta. Le pagine interne sono da 100 gsm. La copertina rigida è spessa 3 mm con una finitura in carta serigrafata da 150 gsm